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书法为两宋文人士大夫必备修养，两宋书法发展，有广泛的社会基础。北宋前期书家中，首推李建中，颇得唐人余韵，为世所重。但因其书风法度森严，倾向保守，故有人认为他虽生在宋代，但只为唐人书法之终，而非宋人书法之始。
北宋中期著名书家为蔡襄(1012—1067年)，字君谟，福建仙游人。他书学二王、颜真卿，功力深厚，苏轼誉之为“本朝第一”。书风多姿多彩，于唐人雄朴之外另有一种温婉闲雅。传世作品有《诗札册》、《自书诗卷》、《谢赐御书诗表》等。
北宋后期“宋四家”(即苏轼、黄庭坚、米芾、蔡京)的出现标志了宋代“尚意”书风的成熟。
苏轼书法渊源出自二王、颜真卿，用笔肥壮，绵中裹铁。其传世作品最著名者莫过于《黄州寒食帖》，书于元丰五年(1082年)，时值苏轼贬谪黄州，心情郁抑，诗意消沉悲苦而近乎绝望，书法随意命笔，因诗情起伏而变化，感情自然流露于笔端。素有“天下第三行书”之誉。
黄庭坚(1045—1105年)，字鲁直，号山谷道人、涪翁，分宁(今江西修水)人，开创江西诗派。草书学张旭、怀素而自成一家，代表作如《廉颇蔺 相如传卷》，运笔圆润，奔放无羁，恣肆纵横，如龙蛇飞舞，一气呵成。行楷书亦极活泼，代表作如《松风阁诗》，结字内紧外松，跌宕开阖，完全有异于王羲之、 颜真卿的历代公认的楷范;出笔长而遒劲，一波三折，气势开张。
米芾书法从二王入手，博采古人所长而形成己貌。其行书特为书家激赏，成就亦最高。苏轼曾评米书“风樯阵马，沉着痛快”，千余年来，几成定论。传世作品甚多，以《苕溪诗》、《蜀素帖》最为杰构，通卷精力弥漫，神采飞扬。
米芾一方面兼容并蓄各种风格，自称“集古字”;另一方面又对他所竭力效仿的古代范本无一不进行批评，并宣称自己已“一洗二王恶习”。这一矛盾除了解 释为米芾本人的怪僻和善于作伪外，也说明正确的仿古方法应建立在个人变化之上。米芾的意义，正在于他为后人提供了一种崭新的创作模式。
蔡京原为“宋四家”之一，但因人品恶劣，世所唾弃，故后世斥之而以蔡襄代之。存世墨迹仅见于数处画上题诗、题跋，仍可见其书笔势豪健。
“宋四家”书风，变唐人肃穆书风而为轻快激荡，以意为书，具有强烈的自我表现和了无顾忌的创新意识，从而掀起中国书法艺术发展的又一个高潮。
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