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【学校课余体育训练的特点与实施】

【学校课余体育训练的性质与特点】

一、学校课余体育训练的性质

1.学校课余体育训练的概念

2.学校课余体育训练的定位

3.学校课余体育训练的目标

①全面发展体能，提高运动能力

②输送后备人才，培养群体骨干

③塑造良好品质，提高适应能力

二、学校课余体育训练的特点

1.学校课余体育训练与一般训练的共同点

①提高运动成绩是主要目标

②承担较大的运动负荷

③训练内容手段的有机联系

2.学校课余体育训练与一般训练的不同点

①学校课余体育训练的业余性

②学校课余体育训练的基础性

③学校课余体育训练的广泛性

【学校课余体育训练的组织形式】

一、学校运动队

二、基层训练点

三、体育特长班

四、体育俱乐部

【学校课余体育训练的实施】

一、运动队的组建

1.确定训练项目

2.参训运动员的选拔(身体形态指标、生理机能指标、身体素质指标)

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