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【面向全体学生的课外体育活动】

【 课外体育活动的性质与特点】

一、课外体育活动的概念

课外体育是在体育课程以外,以健身、保健、娱乐为目的的体育活动,以提高运动技术水平为目的的课余体育训练,以及为丰富学生课余文化生活而举办的课余体育竞赛等的总称。

课外体育活动是指课前、课间和课后在校内进行的,以全体学生为对象,以保健操、健身活动为主要内容,以班级为基本组织单位,以满足广大学生多种身心需要为目的,促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

二、课外体育活动的意义

⑴课外体育活动有利于促进学生的生长发育,增进学生健康。

⑵课外体育活动有利于提高学生学习文化课的效率。

⑶课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能,提高运动技术水平。

⑷课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终生体育一时的形成。

⑸课外体育活动有利于学生的心理健康发展。

⑹课外体育活动有利于提高学生的社会适应能力。

二、课外体育活动的性质与特点

1.目的任务的多向性

2.活动内容的多样性

3.组织形式的灵活性

【课外体育活动的组织形式】

一、全校性活动和年级活动

二、班级活动和小组活动

三、俱乐部活动

四、小团体活动

五、个人锻炼活动

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