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37、训练量：指训练过程中身体的总做功量，可以由身体活动的持续时间、距离和重复次数来评定。

38、训练强度：指训练时的负荷和速度，亦即是一定时间内的负荷量;单位时间内的负荷量越大，强度就越大。

39、运动训练手段概述：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。是具体的有目的的身体活动方式，是运动训练方法的具体体现。

40、运动员体能：指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力的重要构成部分。

41、运动技术：是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。

42、运动智能：是指人巧妙地操纵物体和调整身体的能力。

43、运动负荷：是人体在运动活动中所承受的生理刺激。

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