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10、游戏

略

11、唱游与韵律活动

唱游：猜猜他是谁，拍苍蝇，拉拉圆圈，放鞭炮，丢手绢，比比谁的力气大，套圈，我是小小气功师，黄河、长江，快快排队，切西瓜，猫捉老鼠。

韵律活动：十六步舞，小海军，上学歌，做操，快乐的歌唱家，小鸭子，小小飞船，红花献给谁，找朋友，火车舞，拍手游戏，小司机，庆祝“六一”儿童节，秧歌舞，友谊舞，欢乐舞，

12、小球类

小篮球：起动、急停、滑步，原地双手胸前传、接球，原地单手肩上传球，原地双手胸前投篮，原地和行进间运球

小排球：准备姿势和移动，正面、侧面下手发球，上手发球，双手上手传球，双手下手垫球，低网扣球。

小足球：脚内侧踢球，正脚背踢球，脚掌、脚内侧、胸部接球，脚内侧、正脚背带球，原地正额顶球。

乒乓球：原地颠球，行进颠球，两人对面传球，对墙击球，打吊球，在地上比赛，握拍法，准备姿势，简单的步法，发球和接发球，挡球，正手攻球。

13、实践操作

画一条米长的直线（提供畚箕和石灰，无皮尺）

画一个直径为2米的圆

4、武术

见教科书内容

5、实践操作：画一条米长的直线（提供畚箕和石灰，无皮尺），画一个直径为2米的圆。

第五部分  体育保健知识

1、人的一生中有哪两次生长发育较快的突增期？

第一次在2岁以前;第二次在青春发育期，年,龄在10——11岁至14——15岁。

2、在第二次突增期结束的时候男女学生身体素质能力分别可以达到成人的百分之多少？

90.6%和94.6%。

3、各类身体素质的增长速度快慢顺序如何？

速度、灵巧、柔韧素质发展较早，其次是力量和一般耐力，速度耐力和力量耐力发展较晚。

4、运动系统的组成

由骨、关节、肌肉组成。

5、脊柱一般在什么年龄才巩固？

20——21岁。

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