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自尊、自信、自立、自强
一、自尊：是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。
1)自尊是健康人格的基石。2)自尊是人的基本心理需要。3)自尊始于知耻。
4)自尊心与羞耻心是互为表里的。5)羞耻心是所有品德的源泉。
1、自尊的作用。
答：自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格。
2、如何维护我们的自尊？
答：①树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度；
②不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，不容许别人歧视、侮辱自己；
③拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自尊。
二、自信
1.有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
2.发现自己的长处，是自信的基础。
3.相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。
4.实力，才是撑起信心的最重要支柱。
5.一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示岀我们中国人的气质和风采，不卑不亢。落落大方。决不会做有损国格的事情。
三、自立：能合理地安排自己的日常生活，离开父母的呵护，独立生活，能靠自己的力量创造生活
1、学会自立：(怎样学会自立？)
(1)克服依赖心理(如何克服依赖心理)
1要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题
2要发现自己的才能，尝试独立解决问题
3要多向榜样学习，有意识地与独立性较强的同学交往，学习他们如何待人处事
2、懂得管理和安排自己生活(如何管理和安排自己生活)
1管理好父母给自己的零花钱，计划好自己的正常消费，为将来独立理财奠定基础
2养成独立思考的习惯，在遇到问题时能提出自己的主张
3科学支配时间，使自己在有限的时间里做更多的事情，学习更多的知识
4学会自主决策，该自己做处决定的事，就大胆决定
5学会基本的生活技能，有意识地做自己力所能及的事，在生活的细节中学会自立，从一个等待别人关照的人，转变成为能对别人有所奉献的人
四、自强：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
培养自强精神：
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