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  操作技能（动作/运动技能）
概念 通过学习而形成的合乎法则的，程序化、自动化和完善化的操作活动方式。多借助于
动作特点 动作对象 动作进行 动作结构
客观性/物质性 外显性 展开性
举例 打球、游泳、跳舞、开车、吹拉弹唱
形成过程 过程 操作定向 操作模仿 操作整合 操作熟练
过程特点 形成活动映像 掌握局部动作 局部动作一体化 高度自动化
动作品质 操作认知阶段，学生看示范动作，无外部动作，形成对动作的初步认识 稳定性、准确性、灵活性较差 一定的稳定性、准确性、灵活性 高度的稳定性、准确性、灵活性
动作结构 多余动作出现 多余动作减少 多余动作消失
动作控制 主要靠视觉控制 视觉控制逐步让位于动觉控制 动觉控制增强，视觉范围扩大
动作效能 常感到疲劳紧张 疲劳、紧张降低 动作具有轻快感
培养要求 准确的示范与讲解
必要而适当的练习（练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节）
练习曲线的特点
开始进步快；
中期有一个明显的暂时的停顿期，即高原期；
后期进步较慢；
总体趋势是进步的，但有时出现暂时的退步。		 高原现象：练习的进步是先快后慢的，到中期出现暂时停顿现象，即练习成绩保持一定的水平不再上升甚至呈下降的趋势。
出现原因：心理、生理、知识因素。
充分而有效地反馈
建立稳定清晰的动觉

磨刀霍霍：

1.【多项选择题】根据操作技能形成过程中的动作特点，操作技能的学习可以分为( )。

A.操作定向 B.操作模仿 C.操作整合 D.操作熟练

1.【答案】ABCD。本题考查操作技能相关内容。操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式，如骑车、绘画、体操、跳舞等。操作技能的表现多种多样，但都是借助于肌肉、骨骼的动作及相应的神经系统活动来进行的。根据操作技能形成过程中的动作特点，操作技能的学习可以分为：(1)操作定向。操作定向也称操作的认知阶段，即了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程;(2)操作模仿。学习者通过观察实际再现特定的示范动作或行为模式。个体在定向阶段了解了一些基本的动作机制，而在模仿阶段则尝试做出某种动作;(3)操作整合。操作整合是把模仿阶段习得的动作依据其内在联系联结起来，固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作;(4)操作熟练。操作熟练是操作技能掌握的高级阶段，这个阶段形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的程序化、自动化和完善化。A、B、C、D四项正确。

故正确答案为ABCD。

2.【单项选择题】( )是操作技能不可缺少的关键环节，也是操作技能形成的基本途径。

A.指导 B.发现 C.练习 D.反馈

2.【答案】C。本题考查操作技能形成的基本途径。技能是个体运用已有知识经验，通过练习而形成的合乎法则的活动方式。练习是操作技能形成的具体途径，也是基本途径。练习的主要作用是促使技能的进步与完善，具体包括：加快技能完成的时间;改善技能的精确度;使动作间建立更完善的协调。C项正确。

A项：指导是指通过别人的示范与讲解，练习者初步做出规范性的动作。与题干不符，排除。

B项：为干扰项。与题干不符，排除。

D项：反馈有利于练习者了解自己的练习结果从而促进练习效率的提高。与题干不符，排除。更多真题及资料请加小编微信66746005领取

故正确答案为C。

3.【多项选择题】属于操作技能的( )。

A.骑车 B.打球 C.阅读 D.做操

3.【答案】ABD。本题考查的是操作技能的含义。根据技能的性质和特点，通常把技能分为操作技能和心智技能。其中，操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式，如骑车、打球、绘画、体操、跳舞等。A、B、D三项正确。

C项：心智技能也叫智力技能、认知技能，它是一种借助于内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。阅读属于心智技能。与题干不符，排除。

故正确答案为ABD。

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