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所谓技能，一般认为是通过练习而形成的合乎法则的活动方式。根据技能的性质和特点，通常把技能分为操作技能和心智技能。操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合乎法则的程序化、自动化和完善化的操作活动方式。如骑车、绘画、体操、跳舞等都属于操作技能。心智技能也叫智力技能、认知技能，它是一种借助于内部力量调节、控制心智活动的经验，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。如默读、心算、写作、观察和分析等技能。
如何来区分心智技能和操作技能，对于同学们来说，可能不是一件难事，但是对于它们的形成理论，可能理解起来就有一定的难度，而且也是做题易错的知识点。今天老师就给大家深入解读加里培林的心智技能按阶段形成理论，帮助大家更好的备考这部分知识点。
对心智技能最早进行系统研究的是前苏联心理学家加里培林，他于1959年提出了心智技能按阶段形成的理论。
加里培林将心智动作的形成分为以下五个阶段，为了便于大家能够更好的理解这五个阶段，老师就结合我们最普遍的心智技能-做数学题，举例子来讲解此部分知识点。
第一个阶段：活动的定向阶段(准备阶段)。
主要任务：使学生预先熟悉活动任务，了解活动对象，知道将做什么和怎么做，构建关于认知活动本身和活动结果的表象，以便完成对它们的定向。
案例展示：对于做数学题来说，这个阶段就是老师讲解做题的具体要求和方法，并且进行例题演示的阶段。
第二个阶段：物质活动或物质化活动阶段。
主要任务：引导学生通过从事物质活动或物质化活动，掌握活动的真实内容。
案例展示：在这一个阶段，老师可以让学生结合老师演示的例题，尝试着去独立完成计算。
第三个阶段：出声的外部言语活动阶段。
主要任务：心智活动不直接依赖物质或物质化的客体，而是借助出声言语的形式来完成的。
案例展示：这个阶段，学生已经基本掌握了计算方法，但是在独立进行计算的时候，需要边算题，边口述计算过程或者计算法则，通常我们说这是学生“念念叨叨”算题的阶段。
第四个阶段：无声的外部言语活动阶段。
主要任务：从出声的外部言语向内部言语转化。增加了更多的思维成分。
案例展示：在这个阶段，学生算题的时候，不在出声的念叨计算的过程或者法则，还是在头脑中默念计算过程或者法则。
第五个阶段：内部言语活动阶段。
主要任务：心智活动完全借助内部言语完成，高度简要、自动化，是很少发生错误的熟练阶段。在这一阶段，心智活动以抽象思维为其主要成分。
案例展示：在这个阶段，学生已经熟练掌握做题方法，能够自动化快速解决数学问题。
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