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自我价值理论以科温顿为代表人物，这个理论立足于学生的自尊，认为每个人都应该满足自身的尊重的需要，如果一个人的自尊和自我价值感受到威胁时，他就会采取一定措施来维护自我的价值感，在学习当中同理。学校中的学生往往是通过在竞争中取得成功而产生自我价值感，所以学生就会保持自身一种积极向上、有能力的形象，尤其是在失败的时候。科温顿由此将学生分为了以下4种类型：
1.高趋低避型：这类学生对学习有较强的求知欲和好奇心，会通过努力刻苦的学习来获得成功，此类型的学生被称为“乐观主义者”、“成功定向者”和“掌握定向者”，类似于“学霸”的形象。
2.低趋高避型：这类学生不期待获得成功但是极力想要避免失败，他们往往对学习没有过强的求知欲和好奇心，平时会表现出懒散的状态，但是到考前又可能临时抱佛脚为了获得更多的休闲时间，此类型学生被称为“逃避失败者”，类似于“学懒”的形象。
3.高趋高避型：这类学生既向往成功又害怕失败，内心存在一种矛盾的情绪，所以他们往往会在同学面前表现出贪玩、不在乎考试成绩，但是私下又会偷偷努力，此类学生被称为“过度努力者”，类似于“学婊”的形象。
4.低趋低避型：这类学生不奢望成功同时也不恐惧失败，大多属于被动学习甚至会放弃学业，此类学生被称为“失败接受者”，类似于“学渣”的形象。
同学们，我们今天就暂时了解有关自我价值理论的这些内容，大家都记住了吗?
下面我们做一些习题来巩固一下。
习题练习：
【判断题】1.高趋高避型的人对学习充满激情，他们会通过不断地刻苦努力发展自我。( )
1.【答案】×。解析：高趋低避型的人对学习充满激情，他们会通过不断地刻苦努力发展自我，故此说法错误。
【判断题】2.低趋低避型的人对学习持“破罐子破摔”的态度。( )
2.【答案】√。解析：低趋低避型的人不奢望成功同时也不恐惧失败，大多属于被动学习甚至会放弃学业，所以对学习会持有“破罐子破摔”的态度，故此说法正确。
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