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一、单项选择题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)
1.教师编写教案的主要依据是( )。
A.全年体育教学工作计划 B.学期体育教学工作计划
C.单元体育教学工作计划 D.学时体育教学工作计划
【答案】B。解析：全年体育教学工作计划是制定其他教学工作计划的依据;学期体育教学工作计划是教师编写教案的主要依据;单元体育教学工作计划是教师制定课时计划的直接依据。
2.体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
A.身体练习 B.素质练习
C.体能训练 D.技术学习
【答案】A。解析：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以发展学生体能和增进学生健康，培养终身体育意识和能力为主要目标的必修课。
3.正常成年人身上上肢带骨的总数为( )块。
A.64 B.4 C.60 D.206
【答案】B。解析：正常成人骨总共206块，氛围中轴股和四肢骨，其中四肢骨又包括64块上肢骨(自由上肢骨60块和上肢带骨4块)和62块下肢骨。
4.骨骼肌中的收缩蛋白是( )。
A.肌球蛋白和肌动蛋白 B.原肌球蛋白和肌球蛋白
C.肌钙蛋白和肌动蛋白 D.原肌球蛋白和肌动蛋白
【答案】A。解析：骨骼肌中收缩蛋白为粗肌丝中的肌球蛋白(又称肌凝蛋白)和细肌丝中的肌动蛋白(又称肌纤蛋白)。
5.关于肌小节说法错误的是( )。
A.是肌肉实现收缩和舒张的最基本的功能单位
B.一个完整的肌小节包含一个完整的暗带和两个1/2 明带
C.是指两条H线之间的结构
D.肌肉收缩时肌小节变短
【答案】C。解析：是指两条Z线之间的结构。
6.以下不属于心肌特点的是( )。
A.分布于心脏 B.横纹不明显
C.随意肌 D.有分支相吻合
【答案】C。解析：心肌分布于心脏，横纹不明显，有分支相吻合，有1-2个细胞核，受自主神经支配，为不随意肌。
7.成人出现骨质疏松，可以通过补充( )加以改善。
A.维生素A B.维生素B
C.维生素C D.维生素D
【答案】D。解析：维生素D的主要功能是调节钙、磷代谢，促进小肠对钙和磷的吸收与利用，促进骨组织的钙化，促进肾小管对钙磷的重吸收。如果缺乏维生素D，儿童发生佝偻病，成人出现软骨症和骨质疏松症。
8.侧平举时，三角肌在大臂抬起阶段( )。
A.远固定，缩短收缩 B.近固定，拉长收缩
C.远固定，拉长收缩 D.近固定，缩短收缩
【答案】D。解析：大臂抬起阶段，肌肉为近固定，切且起止点相互靠近，肌肉收缩时产生的张力大于外加阻力，肌肉缩短，为缩短收缩，又称向心收缩。
9.经过长时间、系统的运动训练，尤其是耐力性训练的运动员在安静时，其红细胞并不比一般人高，有的甚至低于正常值，这被诊断为( )。
A.贫血 B.运动性贫血
C.运动员血液 D.缺铁性贫血
【答案】C。解析：经过长时间、系统的运动训练，尤其是耐力性训练的运动员在安静时，其红细胞并不比一般人高，有的甚至低于正常值，这被诊断为运动性贫血。这种现象在耐力型项目运动员中较为常见
10.足球场地中，罚球点距离球门线垂直距离为( )。
A.6.75米 B.11米
C.9.15米 D.7.32米
【答案】B。解析：足球场地中，罚球点距离球门线垂直距离为11米，
11.( )中国对首次进入世界杯决赛阶段。
A.1992 B.2002
C.2006 D.2010
【答案】B。解析：2002年第17届世界杯赛在日本、韩国举行，中国队首次进入世界杯决赛阶段。女子中国队最好成绩是1999年在美国获得了第3届世界杯女子足球赛亚军。
12.篮球行进间低手投篮，球出手后( )。
A.后旋 B.前旋
C.侧旋 D.不旋转
【答案】B。解析：行进间低手投篮的动作方法是(以右手为例)：右脚跨出一大步的同时接球，左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬;同时双手向前上方举球，当身体接近最高点时左手离球，右手掌心向上托球，并向球篮上方伸直;接着屈腕，食指中指拨球将球投出。(球前旋飞行)。
13.( )是抢篮板球的关键。
A.判断 B.抢占有利位置
C.空中抢球 D.获得球后的动作
【答案】B。解析：抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种，它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键。
14.在顺风的情况下，进行投掷，应适当( )。
A.出手角大些 B.出手角不变
C.出手角小写 D.以上都不是
【答案】A。解析：当在逆风的情况下投掷标枪和铁饼时，气流对气体的阻力大，升力也大，因此在逆风情况下投掷标枪和铁饼时比无风和顺风情况下投的远。因此在掷标枪和铁饼时，要根据风向和风速，掌握好器械飞行的倾斜角和器械的出手角度。通常在逆风的情况下，出手角度和器械倾斜角度要小，顺风情况下出手角和器械倾斜角要大。
15.以下属于与健康有关的体能是( )。
A.柔韧性 B.协调性
C.力量 D.速度
【答案】A。解析：与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分;与运动有关的体能包括速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应时。
16.反应负荷量大小的指标一般为( )。
A.次数、时间、长度、重量 B. 次数、难度、距离、重量
C.次数、时间、距离、重量 D. 次数、时间、距离、速度
【答案】C。解析：反应负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量;负荷强度的评价指标为速度、远度、高度、单位时间的负荷量、练习的难度。
17. 对多次练习时间间歇时间做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法是( )。
A.重复训练法 B.间歇训练法
C.循环训练法 D.持续训练法
【答案】B。解析：间歇训练法指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法;重复训练法指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法;持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法;循环训练法指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每一站练习任务的训练方法。
18.跨栏的栏间三步步长比例大小( )。
A.小 大 中 B.大 中 小
C.小 中 大 D.大 小 中
【答案】A。解析：跨栏栏间跑的技术特点是中心高、频率快、节奏强，栏间三步步长比例大小是小、大、中。
19.排球比赛中，非局每局最多( )次暂停。
A.2 B.4
C.6 D.8
【答案】C。解析：排球比赛中，前4局当比分达到8分和16分的时候有两次技术暂停，局没有。每局教练员可以有两次暂停。
20.“塑造良好的体形和身体姿势”属于( )领域目标范畴。
A.运动参与 B.运动技能
C.身体健康 D.心理健康
【答案】C。解析：身体健康的目标有掌握基本保健知识和方法;塑造良好的体形和身体姿势;发展体能与健身能力;提高适应自然环境的能力。
21.脊柱具有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲，他们的功能意义所不备的是( )。
A.劲曲支持头的抬起 B.骶曲扩大盆腔的容积
C.腰曲前移身体重心垂线 D.胸曲扩大胸腔容积
21.【答案】C。解析：成人脊柱有颈、胸、腰、骶4个生理弯曲，脊柱的弯曲是人类在漫长的进化过程中形成的，这些弯曲增大了脊柱的弹性，对维持人体重心稳定和减轻震荡有重要意义。脊柱4个生理弯曲的功能意义：劲曲支持头的抬起;腰曲使身体重心垂线后移，以维持身体的前后平衡，保持稳固的直立姿势;胸曲和骶曲在一定意义上扩大了胸腔和盆腔的容积。
22.适宜负荷原则中渐进式地增加负荷的量度不包括( )。
A.直线式 B.渐进式 C.波浪式 D.跳跃式
22.【答案】B。解析:适宜负荷原则中渐进式地增加负荷的量度包括：直线式、阶梯式、波浪式、跳跃式。直线式：负荷的增加是直线上升。负荷强度变化不明显，负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。适用于负荷起点较低的初学者。阶梯式：练一阶段，保持一段，每增加一次负荷，几乎要保持一周的时间。以日为单位，负荷呈现阶梯上升，以周为单位，负荷表现斜线上升趋势。优秀、等级运动员，初学者都适用。波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。优秀、等级运动员，初学者都适用。跳跃式：训练负荷按跳跃式增加。对优秀运动员才可以采用。
23.以比赛活动为主的体育教学方法不包括( )。
A.游戏法 B.比赛法 C.情景法 D.竞赛法
23.【答案】D。解析：在体育教学中以比赛活动为主的体育教学方法包括：游戏法、比赛法、情景法。
24.在跳跃运动项目教学中，是重要教学内容又是跳跃技术的关键部分是( )。
A.助跑 B.起跳 C.腾空 D.落地
24.【答案】B。解析：助跑和起跳是影响跳跃成绩的主要阶段，也可以说获得最佳成绩关键在于起跳时身体获得最快的速度和适宜的角度。在教学中也是重点教学内容，而起跳阶段又是跳跃技术的关键部分。
25.需要训练内容分成若干部分，先训练第一部分，掌握后再训练第二部分，掌握后将一、二部分合起来练，掌握两部分后再练第三部分，然后将三部分合起立练的训练方法是( )。
A.单纯分解训练法 B.逆进分解训练法 C.顺进分解训练法 D.递进分解训练法
25.【答案】D。解析：单纯分解法：需首先把训练内容分成若干部分，分别学习，掌握各个部分和环节内容，在综合各个部分进行整体教学;递进分解训练法：需要训练内容分成若干部分，先训练第一部分，掌握后再训练第二部分，掌握后将一、二部分合起来练，掌握两部分后再练第三部分，然后将三部分合起立练。顺进分解训练法：需要把训练内容分解成若干部分，先训练第一部分，掌握后再训练第一部分和第二部分分;掌握后在将三部分一起训练，如此步步前进，直至完整的掌握技术或战术;逆进分解训练法：与顺进分解训练法相反，先训练最后一部分，逐次增加训练内容到最前一部分;
26.细肌丝包括( )。
A.肌动蛋白、原肌凝蛋白、肌钙蛋白
B.肌纤蛋白、肌球蛋白、肌钙蛋白
C.肌动蛋白、原肌球蛋白、调节蛋白
D.肌球蛋白、肌动蛋白、肌纤蛋白
26.【答案】A。解析：肌丝的分子组成包括粗肌丝和细肌丝。粗肌丝包括肌球蛋白又称肌凝蛋白。细肌丝包括肌动蛋白又称肌纤蛋白，原肌球蛋白又称原肌凝蛋白，肌钙蛋白又称原宁蛋白。原肌球蛋白、肌钙蛋白他们对肌丝滑行起着调节作用，故称调节蛋白。
27.当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续( )秒钟。
A.24秒 B.8秒 C.3秒 D.5秒
27.【答案】C。解析：(1)24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。(2)8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。(3)5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传球、投篮或运球。(4)3秒钟规则：当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。
28.体育教学的主要特点是( )。
A.师生的双边活动 B.一般在室外运动场上进行
C.从事各种身体练习 D.主导作用和主体作用的结合
28.【答案】C。解析：体育教学：是以体育课程内容为中介，以学生身体实际参与为特征的师生双边活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。
29.背向滑步推铅球的动作要领( )。
A.蹬地、转髋、挺胸、摆臂、拨指
B..蹬地、转跨、挺胸、摆臂、拨指
C..蹬腿、转髋、挺胸、推肘、推球
D..蹬腿、转跨、挺胸、推肘、拨指
29.【答案】D。解析：背向滑步推铅球的动作要领包括蹬腿、转跨、挺胸、推肘、拨指。
30.在儿童少年阶段，最先由增长阶段过渡到稳定阶段的素质是( )。
A.速度素质 B.灵敏素质
C.力量素质 D.耐力素质
30.【答案】A。解析：儿童少年各项素质随年龄而增长的现象称为身体素质的自然增长。各种身体素质的自然增长包括增长阶段和稳定阶段。增长阶段是身体素质随年龄增长而递增的年龄阶段，其中，包括快速增长阶段和缓慢增长阶段。稳定阶段是身体素质增长的速度明显减慢或停滞、甚至有所下降的年龄阶段。身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之分，速度素质最先、耐力素质次之、力量素质最晚，男女顺序一致。
31.关于队列队形的基本术语，说法错误的是( )。
A.位于纵队之首或横队右翼的学生为基准学生
B.个人或成队彼此之间左右相隔的空隙指间隔
C.队列是指所排队伍的行列
D.从第一列到最后一列的纵长是指队形的纵深
31.【答案】A。解析：间隔是指个人或成队，彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。个人之间的间隔，一般为10厘米;成队之间的间隔，一般为两步。队形纵深是指排头与排尾之间的纵长。队列是指所排队伍的行列。基准学生是指按规定队形列队时，站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
32.守门员技术不包括( )。
A.接地面球 B.接平直球 C.接高球 D.接反弹球
32.【答案】D。解析：封堵对方射门是守门员最主要和最关键的任务。接球是守门员技术中最基本和最主要的技术，包括接地滚球、接平直球和接高球。
33.“现代奥林匹克之父”法国人顾拜旦先生发起创立的现代五项包括( )。
A.击剑、游泳、马术、射箭
B.击剑、游泳、武术、跑射联项
C.击剑、游泳、马术、跑射联项
D.击剑、游泳、骑行、跑射联项
33.【答案】C。解析：由“现代奥林匹克之父”法国人顾拜旦先生发起创立的项目;现代五项运动由五个比赛项目组成，即击剑、游泳、马术和跑射联项。
34.体育教师的工作特点包括( )。
A.脑力劳动、体力劳动、工作对象多、工作任务简单、工作具有社会性
B.脑力劳动和体力劳动、工作对象多，活动空间广、工作任务繁重复杂、工作具有社会性
C.脑力劳动和体力劳动、工作对象多，活动空间小、工作任务繁重复杂、工作具有社会性
D.脑力劳动和体力劳动、工作对象单一，活动空间广、工作任务繁重复杂、工作具有社会性
34.【答案】B。解析：体育教师的工作特点：脑力劳动和体力劳动紧密结合、工作对象多，活动空间广、工作任务繁重复杂、工作具有社会性。
35.排球比赛中属于界外球的是( )。
A.球接触地面的部分完全在界线以内
B.球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志带等部分
C.球触及场外物体、天花板或非场上比赛的成员等。
D.球的整体或部分从过网区过网
35.【答案】C。解析：排球界外球：(1)球接触地面的部分完全在界线以外。(2)球触及场外物体、天花板或非场上比赛的成员等。(3)球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志带以外部分。(4)球的整体或部分从过网区以外过网;(5)球的整体从网下穿过。
二、简答题(本大题共3小题，每小题10分，共30分)
1.简述体育教师应具备的基本素质。
1.【参考答案】答：
(1)先进的现代教育思想和教育理念;
(2)宽厚的理论基础与广博的知识;
(3)的教育教学能力;
(4)强健的体魄和良好的心理品质;
(5)科研与创新能力;
(6)运用现代教育技术的能力。
2.什么叫“极点”?当极点出现时的处理方法。
2.【参考答案】答：
(1)在进行强度较大，持续时间较长的激烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等，这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因：内脏器官的机能惰性大
(2)“极点”出现后，如果依靠意志力和调整运动节奏继续坚持运动，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或者消失，此时呼吸变得均匀自如，动作变得轻松有力。
3.简述排球正面上手发球动作技术要领。
3.【参考答案】答：(以右手为例)
(1)准备姿势：面对网，两脚前后开立，左脚在前，膝微屈，手托球于体前;
(2)抛球引臂：左手将球平托送至右肩前上方约四球高，同时抬右臂屈肘后引，手置耳侧，抬头挺胸展腹;
(3)挥臂击球：蹬地，收胸腹;略转体带动挥臂，以肩为轴伸展鞭打击球后下部;
(4)击球手法：手指自然张开，全掌击球，腕迅速推压，球呈上旋;
(5)击球点：右肩前上方一臂高;
三、案例分析题(本大题共2题，每题15分，共30分)
1.案例：
学校举行春季田径运动会，有几位同学遇到困难，请你帮他们解答:
(1)丙、丁、戊同学担任竞赛终点裁判，在一场比赛中，三人计时同一位运动员成绩却不同，应如何取该运动员的成绩?(2分)
(2)甲同学担任跳高比赛中，出现高度相同并涉及第一名，应该怎么办?(6分)
(3)乙同学长跑过程中，出现腹痛现象，请分析其原因及处理建议。(7分)
1.【参考答案】答：
(1)应以三位裁判中间成绩为准;
(2)跳高比赛成绩相等且涉及第一名时应：①令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低高度上，每人在试跳一次;②如仍不能判定，则横杆应提升或降低，跳高为2厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止，决名次的试跳，有关运动员必须参加。
(3)乙同学可能是运动性腹痛。
运动性腹痛的产生原因：①缺乏锻炼或训练水平低;②准备活动不充分;③身体状况不佳、劳累、精神紧张;④运动时呼吸节奏不好;⑤速度突然加快;⑥运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。
处理措施：①运动中出现腹痛后，可适当减慢速度，并作深呼吸，调整呼吸与动作节奏;②必要时用手按住疼痛部位，弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失;③如仍然疼痛，应暂时停止运动，针刺或点掐足三里、内关、三阴交等穴位，进行腹部热敷等;④如无效请就医处理。
2.案例：
某校组织篮球比赛，有15支球队参加比赛。
(1)采用单循环进行比赛，请算出比赛场数与比赛轮数。
(2)球队应按他们的胜负记录来排列名次，胜1场积2分，负1场(包括比赛因缺少队员告负)积1分，比赛因弃权告负积0分(记录表比分记为20：0)。按此方法排列球队的比赛积分，积分多者名次前列。最后有三支队伍的比分如下。请计算出名次。A、B、C三队的比赛结果
四、教学设计题(本大题共1题，共20分)
教学内容：高中是学生形成运动技能的关键时期，请按要求进行教学设计
要求：(1)年级：高一;(2)教学内容：原地单手肩上投篮;(3)课时：常态课第一课时;(4)设计环节：体育课的基本部分;(5)请注明基本部分总时间，并在个小环节后注明预设时间。
【参考答案】
基本部分： 共计35分钟
(1)教师示范 2分钟
教学内容：教师通过正面示范，侧面示范等完整示范技术动作。
教学组织：学生四列横队，前两排蹲下，站于篮球场三分线处
教法：示范法
学法：观察法
(2)学生自主探讨环节 5分钟
教学内容：教师引导学生以小组为单位，自主探讨单手肩上投篮的技术重点
教学组织：每一排为一小组，小组为单位
教法：探究式教学法
学法：自主合作教学
(3)教师讲解 5分钟
教学内容：教师示范并详细讲解动作要领。以右手投篮为例，两脚左右分开与肩同宽，右脚可稍往前，右手五指分开，用指根及以上部位触球，左手放在求测保护球;投篮时重心下降，右手迅速持球于右肩上方，两脚蹬地发力，上身随即向上伸展，同时右手肘关节上抬，小臂前伸，临近身体接近最高点时，左手离开球，同时压手腕，拨手指，让球从右手中指和食指的指尖部位柔和的出去，瞄准点于篮筐的前沿。
教学组织：四列横队站立于篮下，左右两侧各两队
教法：讲解法
学法：观察法
(4)学生练习一 5分钟
教学内容：原地徒手模范练习、
教学组织：原地体操队形练习
教法：练习法，纠错法
学法：练习法
(5)学生练习二 5分钟
教学内容：两人一组互相投篮练习
教学组织：前两排前后同学为一组，后两排前后同学为一组
教法：练习法
学法：练习法
(6)学生练习三 13分钟
教学内容： 学生完整投篮练习
教学组织：学生分别于两侧篮下，进行投篮练习
教法：练习法，纠错法
学法：练习法
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