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一、教学目标
【知识与技能】
了解和掌握传接球技术动作及在篮球比赛中的运用。
【过程与方法】
通过各种学练方法,提高传接球技术的能力。
【情感态度与价值观】
建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
二、教学重难点
【重点】
传、接球的手型和用力顺序,接球后的缓冲动作。
【难点】
传、接球时身体的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:各位同学大家好!欢迎大家来到我们篮球体育课堂,在开始学习之前,老师要问大家一个问题,在篮球赛场上,能够将队员联系起来的技术是什么?
我听到有人说了是传球,不错!就是传、接球,这项技术不但能够将赛场上的队员有效的联系起来,还是一种支配球、转移球的方法。
那么,今天就让我们开始双手胸前传、接球的学习吧!
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.“闯难关”游戏
方法:裁判员站在长板凳上左右摆动吊球,参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。
组织教学:见习生当做裁判或者当有失败者出现就来替换裁判
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
(1)示范
提问:同学们,老师将球传出后的手腕的动作是什么?那么在接球的时候手臂有什么变化?不错!手腕内旋,接球时的手臂回收缓冲。
组织教学:四列横队,前两排蹲下
(2)讲解
持球动作正确,蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(食指、中指)球动作连贯,用力协调。双手胸前接球动作要点:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
(3)练习
1.持球手法+原地徒手模仿练习练习,体会传接球动作及手型。
组织教学:四列横队体操队形
2.对墙传接球练习。
纠错:刚刚在老师巡视的过程中,发现大家在传球时力量小了,大家在练习的时候一定要注意蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(食指、中指)球动作连贯。
组织教学:前后两人为一组轮流对墙传接球练习,距墙3到5米,一人练习另一人提示并纠错。
3.原地两人互传、接球练习。
(4)检验——游戏
1.传接球接力
组织教学:分为4组,每组同学之间相距5米,由教师吹哨开始哪组首先完成则获胜,若球在中途掉落在地,由传球人重新拾起再传出。
2.评价:表扬获胜组,鼓励其他组别。
(四)结束部分(5分钟)
(1)放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
(2)课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
(3)宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材:
篮球30个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
五、预计负荷:
练习密度:33%-40%;平均心率:128-136次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思:
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