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一、指导思想
首先来谈一谈我的指导思想。本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。
二、教材分析
教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁，本节课具有参与性强、竞争激烈、客观条件限制小等特点。通过练习可以发展学生耐力、力量等身体素质，特别是对增强下肢力量、耐力有显著作用，为以后学习其他运动项目打下坚实的基础。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平二的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
四、教学目标
【知识与技能】
初步学习小篮球行进间运球的技术动作要领，体会行进间手触球的部位;复习跨越式跳高的动作，提高助跑起跳结合的技术。
【过程与方法】
提高学生身体的灵敏性、协调性和弹跳能力。
【情感态度与价值观】
培养学生勇敢、机智、果断的心理品质和团结友爱的集体主义精神。
五、教学重难点
为了课堂教学能够达到最优化，我将教学的重难点确定为：
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【重点】
手按拍球的后上方;快速助跑，起跳准确、有力。
【难点】
手脚的协调配合;助跑与起跳的结合连贯，不停顿。
六、教学方法
俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”，要求教师在教学过程中注重教学方法，因此我采用了：
教法：讲解法、示范法、纠正错误法
学法：分组练习、合作学习
七、教学过程
我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2.队列队形练习：学生半面向左(右)转。
【教学步骤】
1.教师统一发令，练习原地左、右转法。
2.教师提问：“90°的一半是多少?”从而引出半面转的角度45°。
【教学意图】教师利用提问的形式可以引发学生的思考，让学生能够逐渐养成自主思考问题的良好习惯。
3.教师讲解并示范半面向左(右)转。
4.学生分散练习，教师指导。
5.集中展示，教师统一发令。
(二)准备部分
1.复习球操(4×8拍)
(1)伸展运动;(2)体转运动;(3)腹背运动;(4)下蹲运动;(5)踢腿运动;(6)全身运动;(7)跳跃运动;(8)整理运动。
2.专项准备活动
(1)各种方式的绕球：头上、腰部、胯下等。
(2)单手的原地运球。
【教学意图】充分的热身活动能够使学生体温升高，肌肉粘滞性降低，避免在运动过程中出现损伤。
(三)基本部分
1.行进间运球
(1)技术动作示范与讲解
【动作方法】向前运球时，按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧肢的前侧方;跑动的步伐要与球弹起的节奏协调一致，手、臂的动作与原地运球相同。
【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。
(2)学生散开，做“原地运球比多”游戏(2次)。
组织教学：四列横队体操队形散开。
要求：听从教师统一口令进行运球，教师明确时间要求，统一计时。
【教学意图】以游戏的形式进行练习，可以让学生玩中练，练中玩，增强学生的积极性和学习兴趣。
(3)教师示范行进间运球，学生观察球的落点在同侧脚的前方。
(4)学生自己持球向前运球走。
组织教学：四人一组，进行向前运球走。
要求：每人运球三到四次。
【教学意图】以分小组的形式进行本个环节，可以激发学生练习的积极性，在小组之间形成竞争，利于技术动作的学习。
(5)学生15～20米慢跑运球。
组织教学：四人一组，慢跑运球。
要求：听从教师统一发令，跑动速度适中。
【教学意图】进行实际的慢跑运球，在慢速跑中逐渐体会运球动作与跑动姿势的协调配合。
2.跨越式跳高
(1)教师讲解并示范正确动作，然后强调重点、难点。
组织教学：四列横队，前两列蹲下。
要求：认真观察技术动作示范，聆听技术动作要领。
【教学意图】良好的技术动作示范和详细的技术动作讲解能够在学生头脑中形成初步的技术动作印象，方便接下来的教学。
(2)学生选择不同高度进行练习。
组织教学：男女分组，设置不同高度的横杆，进行练习
要求：依次进行，注意安全。
【教学意图】男女分组进行练习，结合了男女学生的运动能力的实际状况，分层教学，便于体验获得成功的快感。
(3)检验
要求：择优讲评，互相学习。
(四)结束部分
1.游戏：充气娃娃。
【组织方法】教师模仿“打气”的动作，学生模仿正在充气的塑料娃娃，身体由下蹲开始逐渐“长高”。随着教师“充气”与“放气”，不断变换身体的姿态，达到放松身心的目的。
2.课堂小结：让学生谈一谈本节课的收获。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
八、预计负荷
练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。
九、场地器材
田径场、排球两个、音乐播放器。
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