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一、活动目标
1.情感目标：体会好心情带来的快乐，萌发关心他人的意识。
2.技能目标：能够积极参与讨论，学习排解坏情绪的多种方法。
3.认知目标：了解人有不同的情绪表现，知道为了身体健康要经常保持愉快的心情。
二、活动重难点
1.活动重点：了解排解不良情绪的多种方法。
2.活动难点：愿意表达表现自己的心理感受，能够体谅和关心情绪不好的人。
三、活动准备
1.物质准备：表情人物三个、折纸材料若干、《倒霉熊》视频片段。
2.经验准备：幼儿对各种情绪有一定的了解。
四、活动过程
(一)活动导入——表情图片导入
1.教师出示表情宝宝“高兴”、“生气”、“难过”，帮助幼儿认识不同情绪。
2.引导幼儿模仿三种表情，并说说表情宝宝的心情是怎么样的。
(试讲指导：教师可重点引导幼儿用恰当的词语来描述各种心情与表情，如高兴、生气、难过等)
小结：原来人有高兴、生气、难过、伤心等多种不同的情绪。
(二)活动展开
1.感知坏情绪的危害，知道好心情对身体健康的重要性。
(1)师：你今天的心情怎么样?
(2)师：你有过不开心的情绪吗?心情不好的时候会怎么样?
(3)请幼儿两两一组，互相讲述生活中“最生气”、“最难过”、“最高兴”的经历及其表现。
(试讲指导：可鼓励幼儿用动作、表情、语言等多种形式来表现自己的内心感受)
(预测性回答：①被小朋友误会的时候会难过到不想吃饭;②生气的时候还会气得睡不着;③妈妈说她生气的时候心脏还会疼;④和爸爸妈妈一起去游乐园回来特别开心，吃啥都香)
小结：心情会影响到身体健康。坏情绪会让我们吃不好饭，睡不好觉，损害我们的身体;好心情让我们吃饭香、睡觉好、身体健康，做事有精神。
2.寻找排解自己坏情绪的方法。
(1)师：我们总会遇到各种事情，会有坏情绪。我们要想想办法赶走坏情绪，用什么办法赶走坏情绪呢?
(2)幼儿自由讲述，教师提醒幼儿注意倾听别人的发言。
小结：当我们生气或难过时，可以吃自己喜欢的东西，心情会很好;运动或者看自己喜欢的动画片，心情也会好;和好朋友一起来玩游戏，坏心情就会不见;爸爸妈妈和老师的拥抱也可以赶走坏心情等。
3.帮助身边的人赶走坏情绪。
(1)师：当你的好朋友心情不好的时候，你也可以帮助他赶走坏情绪。
(2)玩游戏“逗你笑”：请幼儿用自己的方法逗笑老师或同伴，成功逗笑老师或同伴的，可以获得“好心情加油员”勋章。
(3)师：你还有其他的办法让身边人开心起来吗?
小结：当身边的人生气或难过时，关心的问候、默默地陪伴、温暖的拥抱等，许多好办法都可以使身边原来生气的人心情好起来。
4.教师推荐游戏“放飞坏心情”。
(1)师：老师这边还有一个好办法，可以把你们的坏情绪通通赶跑。
(2)带领幼儿折纸飞机，请幼儿把坏情绪说给纸飞机听，师幼共同“放飞坏心情”。
(三)活动结束——观看视频结束
1.教师播放幽默视频《倒霉熊》之“打不开的降落伞”，体验快乐心情。
(引导语：现在我们一起来看一段视频，体验一下快乐的心情吧!)
2.总结教育意义：小朋友们，心情好，一切才美好，让我们成为每天拥有好心情的快乐宝宝吧!
五、活动延伸
延伸至“心情墙”，搜集各种不同表情的图片布置“心情墙”。幼儿来园时，可将自己的照片插入相应的表情栏里，教师可以通过心情墙及时了解幼儿的情绪，进行安慰、疏导。
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