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一、谈谈你本节课的教学目标?
【参考答案】
从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:
【知识与技能】
学生能够理解手倒立前滚翻动作原理及锻炼价值,85%学会手倒立前滚翻的动作及保护帮助方法。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调灵敏等素质,提高身体的感知和控制能力。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成勇敢、果敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐。
二、谈一谈体育游戏在体育教学中的功能?
【参考答案】
1.健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动,经常参加体育游戏,不仅可以改善人们的身体机能,发展灵敏、速度、力量等身体素质,提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力,同时还能增强人们对自然环境的适应能力。
2.娱乐功能。体育游戏简单易行,富于趣味,能使参加者轻松、愉快地度过余暇时间,受到越来越多人的喜爱。
3.教育功能。体育游戏在改善人的心理品质,发展个性心理方面也有着独特和不可替代的作用。
4.交往功能。个体的社会化即人的社会化,要使一个生物的人成长为一个社会的人,一个能被社会群体所认可的人,就必须学习社会群体规范,知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进程中,体育游戏发挥着极其重要的作用。
三、手倒立前滚翻易翻错误与纠正方法?
【参考答案】
1.倒立时,身体不直,屈髋过多,纠正方法:倒立技术不好,没有顶肩,脚没有向上伸,多练习手倒立,改进倒立技术。
2.倒立时,腿向回砸或头不能着地,是滚动做得不圆滑,纠正方法:前倒时,身体没有伸直远伸,头没有向远处着地,帮助下进行头手倒立接前滚翻,帮助下直臂做头手倒立前滚翻。
3.滚动动力小,完不成蹲立,纠正方法:应强调用屈小腿,上体跟大腿的团身技术来完成动作。
4.动作不圆滑,纠正方法:身体各部位的配合不协调,可在帮助下反复练习,并配合观摩、示范、讲解纠正。
四、手倒立前滚翻的教学注意事项?
【参考答案】
1.动作示范要求连贯、协调、轻松、稳健、动作舒展、幅度大、姿态美、节奏好。
2.侧手翻技术动作比较复杂,在练习时,多进行保护与帮助。教学中应该多鼓励学生参与,消除害怕心理。
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